–

 

*** Tausojantis patiekalas – maistas, pagamintas maistines savybes tausojančiu gamybos būdu: virtas vandenyje ar garuose, troškintas, pagamintas konvekcinėje krosnelėje, keptas įvyniojus popieriuje ar folijoje.

 

2021 m. gegužės  10 d. Pirmadienis

PUSRYČIAI. Makaronai pilno grūdo su sviestu ir fermentiniu sūriu 45%, arbata be cukraus.

PIETŪS. Šv. kopūstų sriuba su grietine, juoda duona su saulėgrąžomis, veršienos-morkų-ryžių troškinys (tausojantys), agurkų-pomidorų salotos.

VAKARIENĖ. Virtos bulvės su sviestu, ekologiškas kefyras, obuoliai.

 

2021 m. gegužės 11 d. Antradienis

PUSRYČIAI. Kukurūzų košė su sviestu, ekologiška duona su sviestu ir agurku, kmynų arbata be cukraus, kriaušės.

PIETŪS. Burokėlių sriuba su grietine, juoda duona su sėklomis, kalakutienos maltinis (tausojantys), pekino salotos su paprika ir pomidorais su alyvuogių aliejumi.

VAKARIENĖ. Daržovių troškinys (žiediniai kopūstai, brokoliai, morkos) su vištiena, ekologiška duona su saulėgrąžomis, arbata be cukraus.

 

2021 m. gegužės 12 d. Trečiadienis

PUSRYČIAI. Avižinių dribsnių košė su trintomis braškėmis, mėtų arbata be cukraus, apelsinai.

PIETŪS. Ryžių sriuba, ekologiška juoda duona su saulėgrąžomis, vištienos  krūtinėlės muštinukas (tausojantys), troškintos morkos.

VAKARIENĖ. Omletas, ekologiška duona su sviestu ir pomidoru, kakava.

 

2021 m. gegužės 13 d. Ketvirtadienis

PUSRYČIAI. Miežių košė, Pik Nik sūrio lazdelės, ramunėlių arbata be cukraus, bananai.

PIETŪS. Žirnių-perlinių kruopų sriuba, ekologiška juoda duona su saulėgrąžomis, balandėliai (ekologiška jautiena ir sprandinė) (tausojantys), padažas, pomidorai.

VAKARIENĖ. Varškės- morkų apkepas su trintomis spanguolėmis, arbata be cukraus.

 

2021 m. gegužės 14 d. Penktadienis

PUSRYČIAI. Ryžių košė su trintomis spanguolėmis, natūralus jogurtas, juoda arbata be cukraus, obuoliai.

PIETŪS. Daržovių sriuba(brokoliai, morkos, šparaginės pupelės) sriuba, juoda duona su saulėgrąžomis, žuvies maltinis (lašiša) (tausojantis), burokėlių-žirnelių-agurkų salotos su alyvuogių aliejumi.

VAKARIENĖ. Virtas kiaušinis, agurkų-pomidorų-paprikos salotos, ekologiška duona su sviestu, ramunėlių arbata be cukraus.